贵阳贵州户外拓展一定要注意的十大点

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贵阳贵州户外拓展一定要注意的十大点：

1、轻装上阵，不要带贵重物品（大量现金、首饰及其他贵重物品等），个人物品自行保管，如有丢失或损坏，自行负责；

2、女生不要穿裙子，高跟鞋， 不要穿拖鞋 ,男士不要穿西裤皮鞋，尽可能穿休闲运动装。

3、有需要的带防晒霜，晕车药等；

4、患有高血压、心脏病、哮喘病等疾病不得参加贵州高空项目，孕妇谢绝参加本次活动。

5、听从教练的安排，注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行走路线，违反纪律。

6、服从组织者统一安排，发扬团队协作精神，出发时间准时集合，不要做无保护的攀爬、冒险 。

7、在没有征得教练同意，不得攀爬1米以上高度的物体。

8、请贵公司本次活动负责人统计好参加活动的人员名单信息（姓名+身份证号码，做一个EXCEL表格，在活动的前两天发给我们的工作人员，我们需要为您购买一份保险，来保障您的安全，备注：如果贵单位本次参加人员中有港澳台同胞或者外国的朋友，请在身份信息中注明证件类型（例如：台胞证，回乡证等，证件号码，性别，出生年月日，因为我们投保的是中国大陆的保险系统，只能识别18位的身份证号码）；

9、如果您们的行程需要住宿酒店的，请记得携带身份证和自备换洗衣物。

10、水上项目请务必多带一套衣服以备更换，如有凉鞋请再带一双凉鞋。

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